Recovery
Pozisyonu
Hastayı her iki yöne de çevirebilirsiniz. Ancak kalbin daha rahat pozisyon
alabilmesi için sol tarafın yukarıya gelmesi tercih nedenidir. O nedenle sırasıyla
yapacaklarınızı sol taraf yukarı gelecek şekilde anlatacağız. Ancak,
hastanın bulunduğu yer, buna uygun değilse aksi tarafa da çevirebilirsiniz.
Bunun için anlatılanların tersini yapacaksınız.
1) Hastanın sağ tarafına, dizleriniz ona değecek şekilde yerleşerek
çökün.
2) Sizden yana olan sağ kolunu hafifçe hastanın altına doğru itin.
(Ama bunu yaparken hastayı kaldırmayın.)
3) Hastanın sizden uzak kolunu (anlattığımız sıraya göre sol kol),
kıvırın ve avuç içini sağ kulak altına yerleştirin. Böylelikle hem elin
istemsiz hareketini önleyecek, hem de boynunu destekleyebileceksiniz..
4) Sol bacağını dizinden bükerek, ayağı sağ dizkapağı seviyesine
gelene kadar geri çekin. (Eğer leğen kemiği kırıksa, hastanın iki bacağı
birbirine bağlanmalıdır. Eğer bu imkanınız yoksa ayakkabı bağcıklarını
da birbirine bağlayabilirsiniz.)
5) Hastanın üzerine eğilin, bir elinizle omuzundan, diğer elinizle de
kalça gerisinden kavrayarak hareket gücünü gövdenizden alıp onu kendinize
doğru yuvarlayarak çevirin. (Bu sırada dizlerinizin hastanın vücuduna yapışık
olmasına dikkat edin).
6) Başını, nazikçe geri iterek rahat nefes almasını sağlayın.
7) Sağ kolunu, altından hafifçe çıkartıp rahatlatın. (Boynunu
kavrayan koluna dokunmayın)
Hastayı sırtüstü bekletmek tehlikeli olabilir. Bu pozisyonu kazandırdığınız
hastanın dili geri kaçamayacak, rahat soluk alabilecek, yemek borusundan
gelebilecek artıkların ve kusmukların nefes borusuna kaçması
önlenebilecektir. Hasta bu pozisyonda ambulans gelene kadar rahatlıkla
bekletilebilir. Ancak bu sırada nefes alıp verişini ve nabzını aralıklarla
kontrol etmeyi unutmayın.
Bu harekete alışkanlık kazanabilmek için bir yakınınız veya arkadaşınızla
deneyebilirsiniz.
DİKKAT:
Eğer omurilik yaralanmasından veya kırıklardan kuşkulanıyorsak, hastayı
kesinlikle kıpırdatmamalı ve recovery pozisyona getirmeye çalışmamalıyız.
• Bilinci açıksa, bunu en kolay ondan el ve ayak
parmaklarını oynatmasını isteyerek anlayabiliriz.
• Eğer hastanın bilinci kapalıysa, kulağından veya
burnundan sümüksü bir madde akıp akmadığı kontrol edilir. Bu madde
omurilik sıvısıdır ve omurilik yaralanmasının belirtisidir.
• Parmaklarımızı boynunda nazikçe gezdirerek, olağandışı
bir çıkıntı veya girinti hissetmeye çalışırız.Olağandışı bir şişlik
veya eziklik, boynun zarar gördüğünün işaretidir. Kuşku duyuyorsak, kendi
boynumuzla karşılaştırmalıyız